Hva er Musikkterapi?
Der finnes mange forskjellige definisjoner av musikkterapi, men det handler om å legge til rette for musikkaktiviteter som fremmer helse, mestring, trygge relasjoner, gode opplevelser og fellesskap. Musikkterapi er en mastergrad som i Norge finnes ved Griegakademiet/UiB og Norges Musikkhøgskole.
Helse defineres i denne sammenhengen som en kontinuerlig prosess mot bedring heller enn en enten-eller-tilstand.
Musikk og musikkaktiviteter kan være en betydningsfull ressurs for unge mennesker. Musikk er også nært knyttet til identitet i større eller mindre grad – man snakker derfor om musikk som en forlengelse av en person sin identitet.
Det musikkterapeutiske arbeidet i Stendi tar utgangspunkt i et humanistisk menneskesyn og en ressursorientert tilnærming. Det impliserer at vi jobber med å styrke ressursene som ungdommen har, gjennom å legge til rette for opplevelser av mestring og positive opplevelser med musikk – både personlig og som del av et sosialt fellesskap.
Dette er sentrale elementer i det å bygge opp et positivt selvbilde, identitet og sosial kapital. Etablering av en trygg relasjon mellom musikkterapeuten og ungdommen er også en sentral del av arbeidet, slik at ungdommen kan føle seg trygg til å uttrykke sine tanker og følelser gjennom musikken.
Les også: Ettervern gjennom Stendi Barnevern
Musikkverkstedet
Musikkverkstedet tilbyr én-til-én-økter, der musikkterapeuten og ungdommen samarbeider i og om musikk. Tilnærmingen er i stor grad basert på ungdommenes preferanser, og ungdommene velger selv hvilket instrument og hvilken type musikk de ønsker å jobbe med. Formen tilbudet får varierer også i stor grad etter den enkelte ungdoms ressurser og utfordringer. Dette er altså et svært fleksibelt tilbud – deltagelse er i seg selv et mål.
De fleste ungdommene på musikkverkstedet møter musikkterapeuten en gang i uken, og øktene varer vanligvis i 45 minutter. I noen tilfeller kommer også musikkterapeuten hjem til ungdommen. Frekvens på møtene kan også variere mellom ukentlige møter, til flere ganger i uken, eller annenhver uke, der det er hensiktsmessig. Der møtene er annenhver uke er ofte øktene litt lengre (1-1,5 timer). Noen ungdommer ønsker også å benytte timene på musikkverkstedet til bandspill, og musikkterapeuten åpner for at ungdommene kan ta med seg venner som de ønsker å spille med.
Metoder som blir brukt på musikkverkstedet er:
- Instrumentopplæring og samspill med musikkterapeuten
- Musikkterapeuten kan tilby grunnleggende opplæring i gitar (akustisk/elektrisk), bassgitar, trommesett, sang og piano
- Læringsmetoden er basert på preferanser, samspill og indre motivasjon for læring. Det vil si at musikkterapeuten støtter ungdommen i læringsprosessen ved å akkompagnere og legge til rette for at ungdommen skal mestre å spille musikken som de liker.
- Musikkproduksjon/Beatproduksjon med Garage Band, Logic og Ableton Live
- Låtskriving
- Jam og improvisasjon
- Konsert
